Table des matières
1001 façons pour… se libérer, s’apaiser, s’émerveiller de Soi !
Le Collectif ONDES POSITIVES est né en avril 2020, suite au confinement mondial dû à la pandémie du COVID19, à l’initiative de Patricia Penot, Fondatrice du Centre Evolution Formation, Sophrologue Humaniste Expert et Auteure. Elle a été rejointe par 8 autres Sophrologues et Techniciennes en Sophrologie, avec le désir de contribuer à un changement d’état d’esprit de l’être humain et de s’impliquer dans une évolution de conscience nécessaire à un fonctionnement plus harmonieux avec Soi, avec l’Autre et avec l’Environnement dans lequel nous vivons.
OBJECTIF :
Animer des programmes et émissions Radio pour aider à mieux :
- Se connaître
- Se comprendre
- Gérer les situations difficiles au quotidien
- Dévoiler ses atouts
en utilisant des méthodes comme la sophrologie, le rire, les pratiques énergétiques, …
Nos Emissions
Pour pratiquer des exercices simples, courts et concrets, pour aider à gérer vos émotions, retrouver du calme, ou encore du lâcher-prise
Un exercice différent chaque semaine, le lundi à 12h45 et rediffusion, du mardi au dimanche à 11h13
Pour débattre de différents points de vue sur des situations courantes et difficiles, afin de prendre du recul et avoir des outils pour mieux les gérer
Un sujet traité tous les 15 jours, le lundi à 11h16, et rediffusion du mardi au dimanche à 10h, et tous les jours à 18h
Une forme de jeu de piste pour explorer et exprimer ses valeurs de manières différentes
Une valeur particulière explorée sur une période de 15 jours. A chaque journée, quelque chose de différent à trouver, ou à méditer, ou à pratiquer ou à faire… du lundi au vendredi, à 9h45 et 17h30

Pour nous rejoindre sur notre page Facebook, cliquez ici
Vous pourrez partagez dans ce groupe en lien avec les émissions qui auront été suivies :
- les retours de vos expériences (prises de conscience, émotions et sentiments vécus), sur ce que cela vous aura apporté, en fonction des émissions que vous aurez suivies, pour alimenter les ONDES POSITIVES du groupe
- les « créations » que vous aurez réalisées en fonction de ce qui aura été demandé lors de certaines émissions
- vos besoins quant aux thématiques que vous souhaiteriez voir aborder ou traiter
- des thèmes pour lesquels vous aimeriez avoir un exercice à pratiquer,
- et aussi, vous pourrez répondre à nos sondages…
Pour communiquer avec nous !

Patricia Penot
06 48 55 42 05
patriciasophrologie@orange.fr

Béatrice Guillet
06 64 72 72 97
bea.guillet.dbe@gmail.com

Christelle Briot
06 23 37 81 96
christelle.briot91@gmail.com

Sandrine Jobin
07 66 23 83 71
sandrine.jobin.sophrologue@gmail.com

Cathy Lecomte
06 18 45 05 46
cathylecomte.sophro@gmail.com

Nathalie Lacomère
06 09 38 21 27
natlcmr@hotmail.com

Sophie Tissot
06 79 24 08 42
sophietissot6@gmail.com

Laurence Gouge
07 49 16 70 90
laurence.gouge@gmail.com

Annie Ruelle
06 07 22 85 09
annieruelle77@gmail.com